TOEICのオンライン模試は受けるべき？紙との違いとIPテストを解説

今回はオンラインで受けられるTOEIC関連のテストや学習用模試についてまとめます。

まず前提として，オンライン上でTOEICの実力を確認する方法には，大きく分けて次の3種類があります。

• オンライン模試：本番形式の問題を解き，練習やスコア予測に使う
• 簡易診断：少数の問題から現在のレベルを短時間で判定する
• TOEIC L＆R IPテスト（オンライン）：IIBCが実施運営する正規のTOEIC Program

例えば，スタディサプリENGLISHには2026年8月から10問・約4分の「実力診断テスト」が追加されましたが，これは学習プランを作成するための簡易診断であり，IPテストとは異なります。

オンライン模試は本番前の練習やスコア予測に向いており，IPテストは公開テストより短時間で現在のスコアを確認したい方に向いています。

以下では，これらデジタル形式のテストと模試の違いを踏まえた上で，紙の模試と比べたメリット・デメリットや，利用できるサービスについてみていきましょう。

TOEIC L＆R IPテスト（オンライン）とは

TOEIC L＆Rには，一般の受験者が会場で受ける「公開テスト」と，企業・学校などで実施される「団体特別受験制度（IPテスト）」があります↓

IPテストにはマークシート方式とオンライン方式があり，TOEIC L＆R IPテスト（オンライン）は，パソコンまたはiPadを使って受験する形式です。

さんくす

ブラウザはWindowsならChromeかEdge，MacならChromeで，Safariは非対応です。スマホからも受験できません。

このテストはIIBCが実施運営する正規のTOEIC Programであり，公開テストとスコアの意味は同じです。

また，解答の正誤に応じて出題の難易度が調整される，CATの仕組みを取り入れたMulti-Stage Adaptive方式を採用しており，試験時間は約1時間，問題数は90問に短縮されています。

従来，IPテストは団体利用のイメージが強い制度でしたが，2026年4月からはスタディサプリENGLISHとのAPI連携により，一般の学習者でも申し込みやすくなりました。

リクルートIDでスタディサプリENGLISHに登録すれば，無料会員でも購入でき，料金は1回3,980円です。

受験直後にスコアを確認でき，翌営業日にはPDF形式で詳細結果も受け取れます。

さんくす

ただし，スコアの取り扱いは提出先によって異なる場合があります。大学入試や各種申請などで使う予定がある場合は，事前に提出先の規定を確認しておきましょう。

TOEICのオンライン模試について

TOEICの学習用模試には，大きく分けて以下の2つの形態があります。

• デジタル（パソコンやスマホを使って解く模試）
• アナログ（紙媒体の問題集など）

デジタル形式にはオンライン模試やアプリ学習が含まれ，一方のアナログ形式では，紙の『TOEIC公式問題集』などがその代表格と言えるでしょう↓

さんくす

電子書籍版の参考書はどうなるのかという疑問もあるかもしれませんが，自動採点やスコア予測などデジタル特有の学習機能がないため，当記事ではオンライン模試に含めません。

TOEICの本番では冊子が配られ，マークシートを塗りつぶしていくことになるので，紙媒体の方が本番環境に近いように見えますが，デジタルにも独自の魅力があります。

例えば，スマホやパソコンがあれば，思い立ったその場で解き始めることができ，出先でも利用しやすいのはデジタル形式ならではの強みです。

時間の計測や採点は自動で行われ，最後に予想スコアが表示されるものも多くあります。

また，出題内容が固定されているものだけでなく，データベースからランダムに問題が選ばれるタイプもあり，詳細な解説や単語学習機能，ディクテーション機能などを備えたサービスも充実しています。

オンラインの模試やIPテストを利用するメリット

ここでは，紙の模試（公式問題集など）や会場で受ける公開テストと比べたときの，デジタル形式ならではのメリットを考えてみましょう。

さんくす

比較対象として，紙のTOEIC公式問題集（2回分収録で約3,300円）や，公開テスト（1回7,810円）をイメージしてください。

費用を抑えやすい

費用を安く抑えやすいのは，デジタル形式の大きな魅力です。

日々の学習に使うオンライン模試（スタディサプリやabceedなど）であれば，紙の公式問題集1冊分とほぼ同じ月額料金で，数十回分の模試や復習機能が使い放題になります。

また，公式スコアとしての信頼性が高い「TOEIC L＆R IPテスト（オンライン）」も，公開テストと比べて約半額（スタディサプリ経由なら1回3,980円）で受験できるため，定期的な実力試しにかかる費用を大きく節約できます。

オンラインの強みが学習効率や対策に直結する

紙の模試では，自分で時間を測って丸付けをし，解説を読み込む必要がありますが，デジタル形式の模試は解答後すぐに自動採点され，予想スコアが算出されます。

学習用アプリなら，間違えた単語を自分専用の単語帳に追加したり，講義動画を視聴したり，リスニングの書き取り（ディクテーション）トレーニングにすぐ移行できたりと，復習の効率が格段に上がります。

公式のIPテスト（オンライン）の場合でも，受験直後にスコアが画面に表示され，翌営業日には分野別の正答率がわかる詳細な結果（PDF）が受け取れます。

結果が出るまで17日かかる公開テストと比べて，スピーディに弱点を把握し，次の対策へ移れるのは大きなメリットです。

短時間で現在の実力がわかる

TOEIC公開テストや紙の公式問題集を本番通りに解くには，まとまった「2時間（120分）」を確保しなければなりません。

しかし，デジタル形式のテストや模試は，紙のフルサイズよりも短い時間で現在の実力を測れるのが最大の強みです。

例えば，学習用のオンライン模試では，15分や30分などのスキマ時間で解ける「ミニ模試」が用意されており，まとまった時間が取れない日でも実力チェックが可能です。

また，公式のIPテスト（オンライン）もCATシステムを導入しているため，公開テストの約半分となる時間と問題数で終了します。

TOEIC学習は長期戦になりやすいため，短時間で実力をチェックできれば非常に便利です。

やる気が出ず長時間勉強できない日でも，短時間の模試やテストでスコアを確認して，

といった手応えや，

という危機感を定期的に実感できることは，学習のモチベーション維持や軌道修正に大きく役立ちます。

オンラインのTOEIC模試・IPテストを利用するデメリット

オンラインは便利ですが，紙の模試や公開テストの完全な代替とはなりません。

学習用としては優秀でも，本番の環境や体力配分をそのまま再現するのは難しいからです。

本番向けの集中力や体力は鍛えにくい

TOEIC本番では約2時間で200問を連続して解くことになるため，それだけの集中力と体力が必要です。

たとえ30分の模試を4回解いて合計120分に達したとしても，本番の「ぶっ通しで解き続ける負荷」とは別物です。

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勉強を始めたばかりの時期ならともかく，本番が近づいたら紙のフルサイズ模試や公開テストを一度は体験しておきましょう。

やりっぱなしでは実力が伸びにくい

オンライン模試の中には，解答はあっても詳細な解説が乏しいものがあります。

もちろん，「苦手パートを知りたい」「出題形式を体験したい」という目的であれば，それでも役立ちます。

しかし，英語力をしっかり伸ばしたいのであれば，復習までやって初めて模試の価値が最大化されます。

さんくす

少なくとも，わからなかった単語の意味や，なぜその選択肢が正解になるのかは確認しておきましょう。

おすすめなのは，1回目は時間を測って解き，2回目は解説を読みながら復習し，本番前に3回目で時間感覚を確認する3回チャレンジ法です↓

問題の質や予想スコアにブレが出ることがある

オンライン模試に限りませんが，収録された問題の質は見極める必要があります。

公式が関わっているものなら比較的安心ですが，他社製の学習アプリなどだと，最新のTOEICの難易度や出題傾向に十分対応できていないことがあります。

この点は，自宅の体脂肪計のようなものだと考えるとわかりやすいでしょう。

表示される数値がメーカーごとに違うのと同じで，模試の予想スコアも実際のスコアとズレることがあります。

だからこそ，絶対値だけを見るのではなく，前回より上がったか下がったかという「変化」に注目することが大切です。

オンラインで利用できるTOEIC関連サービス

ここでは，オンラインで利用できるTOEIC関連のテストや，学習用模試の代表例を紹介します。

公式のオンライン受験

学習用のオンライン模試

まとめ

オンラインでTOEIC対策を行う方法は，学習用の模試だけではありません。

今は，数分で現在のレベルを大まかに知りたいなら簡易診断，本格的にTOEICスコアを確認したいならIPテスト（オンライン），復習機能まで含めて数をこなしたいならアプリ型のオンライン模試，2時間通しの本番感覚を養いたいなら紙の公式問題集や公開テスト，という使い分けがしやすくなっています。

どれか一つに絞るのではなく，これらを自分の状況に合わせて組み合わせることが重要です。

目的ごとに役割を分けて使うことで，費用も時間も無駄にせず，より効率的にスコアアップを目指しましょう。